实时热搜: 描写立定跳远的片段

描写立定跳远的片段 描写立定跳远的片段

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有关立定跳的细节描写预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆。要点:上下肢动作协调配,摆动时一伸二屈降重心,上体稍前倾起跳腾空:两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动,向

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描写跳远的句子1 离弦箭似的助跑,蚂蚱似的起跳,空中的走步表演,引起阵阵惊叹,落地的瞬间,你触到了沙的柔软,不管怎样,荣誉永远属于你。 2 你像一只矫健的飞燕轻捷地掠过了横竿,顿时,全场晴天霹雳般哄起一片欢呼声

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求立定跳远的细节描写300字左右求立定跳远的细节描写300字左右不要开头结尾只要细节描写立定跳远动作要领:分为预备姿势。起跳姿势,落地缓冲姿势 1、预备姿势,双脚开立与肩齐宽,双手前后进行摆动,向前摆动时,双脚伸直,向后摆动时双脚弯曲 2、起跳,起跳时,手由后前摆动带动身体,身体向前上方跳出。并且收腹,伸腿。 3、落地

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